Gesundheit

Berlin, zeig her deine Zähne!

Gesunde Zähne sind wichtig. Sehen sie ästhetisch aus, soll das sogar die Anziehungskraft auf potenzielle Liebespartner erhöhen und zu mehr Erfolg im Job führen. Zähne verraten darüber hinaus so einiges über einen Menschen – von […]

unruhiger schlaf
Gesundheit

Unruhe und gestörter Schlaf

Unruhe und ängstliche Verstimmungen sind auch heute noch weitgehend Tabuthemen. Wer gibt schon gerne zu, irgendwo mit seinem Leben nicht zurechtzukommen? Eines der ersten Alarmzeichen sind Schlafstörungen, die allzu oft in ernsthafte Erkrankungen münden. Besonders […]

Gesundheit

Wie Hände heilen können

Druck bedeutet für viele Menschen erstmal nichts Gutes. Bei dem Begriff denken die meisten zuerst an psychischen Druck und seine zahlreichen Begleiterscheinungen. Doch Druck kann durchaus positiv sein – wenn er in Form von Massagen […]

diabetiker schuhe
Gesundheit

Modernes Schuhwerk für Diabetiker

Rund sechs Millionen Menschen in Deutschland sind laut des Robert Koch Instituts an Diabetes erkrankt.* Die Dunkelziffer könnte Expertenschätzungen zufolge sogar bei bis zu zehn Millionen liegen. Folgeerscheinungen wie das diabetische Fußsyndrom werden dabei häufig […]

Verspannung Kopfschmerz
Gesundheit

Verspannungen durch PC-Arbeit und Smartphones

Beschwerden wie schmerzhafte muskuläre Verspannungen, Haltungsschäden und Bandscheibenprobleme durch falsche Haltung am Arbeitsplatz liegen in der Arbeitsunfähigkeits-Statistik mit 27 Prozent ganz vorne. Seit einigen Jahren macht zusätzlich der sogenannte Smartphone-Nacken von sich reden, dessen Beschwerden […]

Sommergrippe Adieu
Gesundheit

Adieu Sommergrippe!

Eine „Sommergrippe“ ist für sich genommen eigentlich nur ein etwas heftigerer Schnupfen. Unangenehm und problematisch sind allerdings die häufigsten Folgen – mitunter langwierige Entzündungen der Nasennebenhöhlen, die berüchtigte „Sinusitis“. Aktuelle Untersuchungen zeigen jetzt, wie ideal […]

Gesundheit

Angst- und schmerzfreie Zahnbehandlungen

Ein strahlendes Lächeln trotz Zahnarztangst: Die moderne Zahnheilkunde eröffnet zahlreiche Möglichkeiten schonender Behandlungsmethoden. Nahezu jeder hat hin und wieder Angst vor dem bevorstehenden Zahnarzttermin und der damit verbundenen Behandlung. Dieses mulmige Gefühl im Magen ist […]

Smartphones kein Luxus mehr
Ratgeber

Smartphones kein Luxus mehr

Smartphones sind zu einem für viele unverzichtbaren Alltagsbegleiter geworden und Triebfeder des mobile Surfens. 50 Prozent der Deutschen haben mittlerweile ein Smartphone in Gebrauch, wie eine Studie des Bundesverbands Digitale Wirtschaft (BVDW) ergab. 2014 gingen […]

Kein Bild
Gesundheit

Sommer, Sonne, Sonnenbrand…

Sonne tut gut, sie stärkt unser Immunsystem, ist wichtig für unser Gemüt, für unsere Knochen und für die Bildung des lebenswichtigen Vitamins D. Doch zuviel davon schadet. Folgeschäden machen sich oft erst Stunden später bemerkbar, […]